Fotterapeuten nr. 2 - 2017

FOTTERAPEUTEN 2 – 2017 | 21 Resultat og evaluering I august 2016 gjennomførte vi en evaluering av hele prosjektet. Deltagerne fikk da blant annet spørsmål om hvorvidt rådene og oppfølgingen fra AktivFot hadde vært til nytte for både prosjektene og videre løpstrening. Tilbakemeldingen fra delta- gerne var utelukkende positiv. Én deltager opplyste at han etter prosjektet hadde spilt fotball igjen for første gang på fem år, takket være teknikkveiledningen han mottok. En annen fortalte at løpeteknikkene og øvelsene de ble gitt hadde blitt godt brukt, og at å gjennomføre løpet ikke ville vært på langt nær like realistisk uten. Andre tilbakemeldinger var verdifull veiledning, nyttig informasjon og tips om sko og såler, samt hjelpsomme teknikk­ øvelser. Ved prosjektslutt opplyste samtlige lagmedlemmer at prosjektet hadde vært uteluk- kende morsomt og at de gjerne vil delta på videre prosjekt. Alle deltagerne løper nå på jevnlig basis. Team AktivFot er et utvi- klingsprosjekt der målet er å styrke deltakerne fysisk, øke løpsgleden og jobbe med å forebygge skader på veien. Prosjektet fortsetter og Team AktivFot omfatter nå hele 15 løpeglade menn og kvinner. En av behandlings­ formene jeg benytter er biomekanisk terapi som er en behandlings- form der jeg arbeider med fottøy, fot, bevegelse og helse. Metodene og verktøy- ene er så gode at faget er satt opp på HSN, høyskolen i sør-øst Norge som videreutdan- ning for fotterapeuter. TEMASIDER: SKO, BEVEGELSE OG HELSE |