Fotterapeuten nr. 2-2020

FOTTERAPEUTEN 2 – 2020 | 9 TEMASIDER: FOTTERAPEUTER SOM HAR SATT SPOR | TEMASIDER: FEDME OG FØTTE du som sagt ned, men etter et par år er det lett å bli ukonsentrert når du er tilbake i hverdagen – og så kan det rase på igjen. I forkant hadde han både samtaler med ernærings­ fysiolog og fysioterapeut. Det samme tenker han man burde hatt i etterkant, i tillegg til veiledning fra en psykolog, for mye sitter i hodet. En yrkesgruppe han imidlertid aldri har vært hos eller tenkt på å gå til, er fotterapeuter. Årsaken er enkel. Han innrømmer at han ikke var klar over at dette var en egen yrkesgruppe innenfor helsevesenet. Til tross for sitt engasjement hos Landsforeningen for overvektige, sitt daglige virke som leder av Osloavdelingen til Norges Handi­ kapforbund, i tillegg til at han er lokalpolitiker på Sagene i Oslo, har ingen noen gang snakket med ham om å gå til fotterapeut. Når ikke ned At overvektige – og ikkeminst sykelig overvektige – kan ha god bruk for en fotterapeut er Jørgen Foss imidlertid ikke det minste i tvil ombare etter å ha fått et ørlite innblikk i hva yrkesgruppen gjør. – Mange overvektige har problemer med å nå ned til føttene sine. Bare det å ta på seg sokker og sko kan være vanskelig – og noen trenger hjelpemidler for å klare det. Behandling av føtter og negler er noe annet, så dette er en pasientgruppe som klart trenger fotterapeuter. Her burde man ha kontakt med klinikkene som behandler overvektige, påpeker han. Noe annet han både har kjent på selv og vet at mange andre over­ vektige sliter med, er smerter og overbelastning i alt fra hofter og knær til føtter. Når kroppen er stor og tung, blir belastningen deretter – og det påvirker også hvordan du beveger deg. Som korpsmenneske har ikke minst 17. mai med alle marsjeringen vært en dag da undersåttene hans har slitt. – Da er det spesielt viktig å ha sko med god demping. Forskjellen her er alfa og omega både for føtter og knær, så får det heller være om slike sko koster litt. Noe annet vi kan slite med, er å få brede nok sko. Er du stor, er føttene gjerne også store, i tillegg til at du kanskje bruker størrelse «førtihestpluss», sier han alvorlig, men samtidig med sitt vanlige glimt i øyet. Vektløs Om ben og føtter lider av ekstra belastning når Jørgen går mye, er det i ett element han og andre overvektige likestilles med andre – og til og med har en fordel. Det er i vann. – Jeg elsker å være i vannet og driver mye med vannaerobic. Du har sikkert hørt om folk som drømmer om å kunne fly og være vektløs. Jeg «flyr» når jeg flyter i vannet. Det er helt magisk. Da føler jeg meg vektløs. På grunn av vekten flyter jeg bedre enn de fleste andre. Vann er viktig for overvektige. Jeg har jobbet mye for å få åpnet Sagene bad igjen. Nå skjer det straks, sier en stolt og glad bydelspolitiker. Noe annet Jørgen var sitert på rett etter fedmeoperasjonen, var at han gledet seg til å sykle igjen – og kjenne vinden i håret. Han har prøvd seg på å sykle – og han har kjent vinden gjennom håret, samtidig innrømmer han gjerne at et sykkelsete og hans kropp ikke er den beste matchen. Kanskje burde han prøve elsykkel? Det har han ikke gjort ennå. – Jeg har imidlertid prøvd elektrisk sparkesykkel. På grunn av vekten fikk jeg veldig stor fart nedover. Jeg liker fart og spenning, men det ble kanskje litt mye sier han – og igjen klinger latteren på en hjertelig og samtidig litt selvironisk måte. Mat er viktig I tillegg til all overbelastningen på ulike ledd, som vi alt har snakket en del om, er det klart at en annen fare for sykelig overvektige er belastning og mulig svikt av indre organer. Alt dette er ting Jørgen og mange av hans likesinnede er smertelig klar over. Han understreker igjen at han er opptatt av egen helse og at han absolutt ikke ligger på sofaen og drikker cola hele dagen. Mat er imidlertid en viktig del av folks liv. Selv tenker han mye på hva han spiser. På bakgrunn av fedme­ operasjonen han var gjennom, må han dessuten spise sakte og ikke for mye av gangen. Det handler jo imidlertid ikke bare om hvor mye, men også hva du putter i deg – i tillegg til en rekke andre faktorer. Helhetsbildet er kompleks. – Jeg lever et greit liv, jobber 150 prosent og er i mye aktivitet. For meg handler det som sagt ikke om jeg veier det eller det. Jeg er heldig og har god helse. Det som er viktig er at jeg kan reise og gjøre de tingene jeg ønsker, fastslår Jørgen, sommed sin overvekt har klart å komme seg helt på toppen av Galdhøpiggen. Medfødt feilstilling For å klare å gjennomføre en type aktivitet som å bestige Galdhøpig­ gen, er det imidlertid viktig å sikre og støtte anklene. Sommange andre overvektige har Jørgen nemlig lett for å tråkke over. Her avslører han at han i tillegg har en medfødt feilstilling i bena, noe som gjorde at han tilbrakte sine seks første levemåneder med bena i gips. – Min mor har alltid påpekt at det å brekke bena ikke er noe gunstig for meg. Derfor prøver jeg å unngå det. Det er i grunn min store frykt. Du kan jo selv se for deg hvordan det ville være for meg å hinke rundt på ett ben eller stabbe rundt på krykker, sier han, igjen etterfulgt av sin karakteris­ tiske latter. Jørgen Foss har stor selvinnsikt, er alltid positiv og har et humør som smitter selv om temaet vi snakker om er aldri så alvorlig. Det er nærmest umulig å ikke bli påvirket på en god måte. Han forklarer videre at det er NM i brass til helgen, så han skal fly til Bergen. Det er en aktivitet som byr på sine egne utfordringer – nemlig å komme seg ned i flysetet. – Når jeg setter meg sier gjerne til sidemannen at han eller hun får trekke pusten dypt, for neste gang blir kanskje først når vi kommer fram. Jeg har mye humor på dette selv, ellers ville det ikke gått. Den vanligste og alvorligste tilleggs­ sykdommen overvektige har er verken diabetes eller hjerte- og karsykdommer. Det er det mentale, sier han, før han deler ut en nytt smil og jeg takker for nok et hjertelig og ærlig intervju med en stor mann med et stort hjerte.