| TEMASIDER: FØTTER OG KRONISKE SYKDOMMER 18 | FOTTERAPEUTEN 3 – 2022 Fibromyalgi er en komplisert, sammensatt tilstand, som kan være frustrerende for både pasient og behandler. Uvissheten om hva plagene kommer av er belastende. Smertene kan komme snikende og «vandre» i hele kroppen. Sammen med smertene kommer ofte fatigue, trøtthet og utmattelse. For å få diagnosen må smertene ha vært kroniske i minst tre måneder. Symptomene kan variere fra person til person og dag til dag, men et fellestrekk er at man er preget av smerte og utmattelse, inkludert smerter og kramper i føtter og ben. Andre vanlige symptomer er dårlig søvn, angst, konsentrasjonsproblemer, irritabel tarmsyndrom, sensitiv blære, svimmelhet, kvalme, øresus, en følelse av feber og en følelse av hovenhet. Vanlige fotsmerter Elisabeth Thomassen og Ambjørg Nilsen er leder og nestleder i Norges Fibromyalgi Forbund, en pasientorganisasjon for alle med fibromyalgi. Forbundets formål er å arbeide for å bedre situasjonen for alle som lider av fibromyalgi, gjøre sykdommen kjent, forstått og akseptert. Både Elisabeth og Ambjørg har selv diagnosen. De har inntrykk av at mange pasienter med fibromyalgi går til fotterapeut og har god hjelp av det, men dessverre er det nok også en del som ikke tar seg råd, siden de har store utgifter til medisiner. Mange er uføre, samtidig som de er minstepensjonister. En refusjonsordning på fotterapi hadde derfor vært svært velkommen. Ambjørg forteller at hun selv går til en fotterapeut der medlemmer av Norges Fibromyalgi Forbund får litt avslag. Det kommer godt med, så hun skulle ønske det gjaldt flere. På spørsmål om det er noe spesielt en fotterapeut bør tenke på når de har en pasient med fibromyalgi i stolen, påpeker de at det er viktig med god dialog og at smertene pasienten har respekteres. Kanskje skal man også være litt ekstra forsiktig og ikke ta for harde tak. Blant vanlige fotlidelser og fotsmerter pasienter med fibromyalgi sliter med, nevner de: • Senebetennelse eller skade i seneplatene under foten. • Muskelknuter i fotbladet og legger. • Stramme leggmuskler og akilles. • Smerter i framfoten. • Problemer med «rastløse/urolige ben». • Verking i tær og hæler. • Hælspore. Behandling og gode sko Det finnes behandling for pasienter med fibromyalgi, men siden symptomene er så ulike fra pasient til pasient, er det beste rådet Elisabeth og Ambjørg kan gi at hver og én nesten må prøve ut hva som fungerer for dem. Selv forteller Ambjørg at hun har god FIBROMYALGI OG FØTTER Fibromyalgi er en tilstand det både er vanskelig å diagnostisere og komplisert å behandle. Lidelsen består først og fremst av smerter i muskler og ledd, der pasientene kan ha svært ulike symptomer. Felles for mange er imidlertid at de har mye smerter i ben og føtter. AVANETTE HAUGEN GIR RÅD: ElisabethThomassen er leder ogAmbjørg Nilsen nestleder i Norges Fibromyalgi Forbund, i tillegg til at hun er redaktør for medlemsbladet deres. (Foto: privat)
RkJQdWJsaXNoZXIy MTQ3Mzgy