40 | FOTTERAPEUTEN 3 – 2022 | FOTTERAPIFAGET Grønnsåpe, bakepulver, sitron eller yoghurt? Tipsene er mange, men ikke alle gjør føttene dine en tjeneste. Ett kjerringråd får likevel fotterapeutens godkjenning. AVYLVE GUDHEIM, VI.NO Ikke bruk grønnsåpe slik mange fortsatt gjør, sier en engasjert Kathrine Rosenberg, autorisert fotterapeut og nestleder i Fotterapeutforbundet. – Ved betente tånegler kan medisinsk grønnsåpe riktignok ha en viss effekt, men folk bruker gjerne den de vasker gulvene med. Denne trekker ut fuktigheten i huden, ergo bør den holdes langt unna føttene. Det nærmer seg sandalsesong, og føttene dine ligner kanskje et tørkeområde sør for Sahara. Lekkert er det ikke, men huden som har det med å sprekke opp på hælene er ofte mer enn et kosmetisk problem. – Sprekkene kan gå helt ned i lærhuden og bli ordentlig vonde. De kan også bli infiserte, fordi det gjerne oppstår et fuktig miljø i dem, der mikroorganismer trives. Dette gjør det vanskeligere for dem å gro. Sprukne hæler kan med andre ord være en inngangsport for bakterier – sopp kan også oppstå – derfor er det viktig å få hjelp før problemet blir for stort, påpeker Rosenberg. Hvorfor oppstår disse sprekkene og hvilken behandling er best egnet til å få bukt med dem? – Sprukne hæler skyldes trykk som følge av belastningen føttene bærer. Akseendring og feil vektfordeling på foten kan gjøre at enkelte områder blir mer belastet, og kroppen vil da bygge hard hud for å polstre disse områdene slik at underliggende ligamenter, muskler og ledd beskyttes. – Hudkvaliteten spiller også inn, har du tørr hud i utgangspunktet, er plaget av eksem eller psoriasis, er du ekstra utsatt. Tørr hud som utsettes for mye trykk sprekker lettere opp. Det er fint at kroppen polstrer utsatte områder, men når huden blir for tørr og tjukk, ender den med å sprekke. Forskjellen på fotterapi og fotpleie – Behandlingen vil avhenge av årsak og størrelsen på problemet, og her er det viktig å vite hva en autorisert fotterapeut kan tilby, kontra hva en fotpleier kan gi av behandling. Begrepene fotterapeut og fotpleier forveksles ofte, mange er derfor ikke klar over forskjellen, påpeker Rosenberg. – Fotterapeuter er offentlig utdannet og autorisert helsepersonell, og fotterapi er en helsetjeneste. Vi har kompetanse til å avdekke fotproblemer, finne årsaken, forebygge og behandle lidelser knyttet til hud, muskler, skjelett og negl. Dette innebærer blant annet kunnskap om gangmønster og sykdommer som har innvirkning på føttene, og kunnskap om NB: Artikkelen ble først publisert på vi.no 4. april i år og publiseres med deres samtykke. Den sto også på trykk i Allers nr. 25 i juni. Sprukne hæler: KJERRINGRÅDET SOM GJØR VONDT VERRE AUTORISERT: Som fotterapeut er Kathrine F. Rosenberg underlagt Helsepersonelloven. (Foto: privat) -
RkJQdWJsaXNoZXIy MTQ3Mzgy